| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-08-23 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-08-23 Zwykły
|
GS | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-08-23 Zwykły
|
BCI | 14km 000m | 01:10:00 | 05:00/km | |
| 2012-08-23 Podbiegi
|
SB 20x120m podbieg + 1km trucht | 6km 000m | 00:31:00 | 05:10/km |
Razem: Czas: 01:41:00· Dystans: 20km 000m · Tempo: 05:03/km
