| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-07-21 Zwykły
|
Rozgrzewka | 3km 000m | 00:15:58 | 05:19/km | |
| 2012-07-21 Prędkość
|
BCII | 10km 000m | 00:39:39 | 03:58/km | |
| 2012-07-21 Zwykły
|
Schłodzenie | 3km 000m | 00:15:52 | 05:17/km | |
| 2012-07-21 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak |
Razem: Czas: 01:11:29· Dystans: 16km 000m · Tempo: 04:28/km
