| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-07-15 Zwykły
|
Rozgrzewka | 3km 000m | 00:15:00 | 05:00/km | |
| 2012-07-15 Zwykły
|
Schłodzenie | 2km 800m | 00:16:00 | 05:43/km | |
| 2012-07-15 Prędkość
|
WB/BCII | 29km 200m | 02:01:15 | 04:09/km | |
| 2012-07-15 Zwykły
|
GR | brak | 00:05:00 | brak |
Razem: Czas: 02:32:15· Dystans: 35km 000m · Tempo: 04:21/km
