| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-06-04 Zwykły
|
BCI | 6km 000m | 00:35:07 | 05:51/km | |
| 2012-06-04 Ćwiczenia siłowe
|
SB 4x50m(A,C,W) | 1km 200m | 00:06:00 | 05:00/km | |
| 2012-06-04 Rytmy
|
5x100mR | 1km 000m | 00:04:30 | 04:30/km | |
| 2012-06-04 Zwykły
|
GR | brak | 00:15:00 | brak |
Razem: Czas: 00:45:37· Dystans: 8km 200m · Tempo: 05:33/km
