| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-05-12 Zwykły
|
GR | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2012-05-12 Zawody
|
Grand Prix Poznania w biegach przełajowych - bieg VIII | 5km 000m | 00:17:53 | 03:35/km | |
| 2012-05-12 Zwykły
|
Rozgrzewka | 2km 500m | 00:12:00 | 04:48/km | |
| 2012-05-12 Zwykły
|
Schłodzenie | 2km 500m | 00:14:00 | 05:36/km |
Razem: Czas: 00:43:53· Dystans: 10km 000m · Tempo: 04:23/km
