| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-04-21 Zwykły
|
GR | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2012-04-21 Zwykły
|
Rozgrzewka | 3km 015m | 00:15:32 | 05:09/km | |
| 2012-04-21 Zwykły
|
Schłodzenie | 1km 834m | 00:09:51 | 05:22/km | |
| 2012-04-21 Zawody
|
XXIII Złotnickie Biegi Przełajowe | 5km 433m | 00:20:21 | 03:45/km |
Razem: Czas: 00:45:44· Dystans: 10km 282m · Tempo: 04:26/km
