| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-03-28 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-03-28 Zwykły
|
GS | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-03-28 Zwykły
|
Schłodzenie | 1km 228m | 00:06:44 | 05:29/km | |
| 2012-03-28 Zwykły
|
BCI | 11km 000m | 00:54:08 | 04:55/km | |
| 2012-03-28 Interwały
|
5x1', p.1' | 2km 517m | 00:10:56 | 04:21/km |
Razem: Czas: 01:11:48· Dystans: 14km 745m · Tempo: 04:52/km
