| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-03-16 Zwykły
|
GR | brak | 00:15:00 | brak | |
| 2012-03-16 Zwykły
|
GS | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-03-16 Zwykły
|
GR | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2012-03-16 Zwykły
|
TR: BCI | 11km 000m | 00:52:14 | 04:45/km | |
| 2012-03-16 Rytmy
|
TW: Rytmy 4x30', p.trucht | 1km 000m | 00:04:40 | 04:40/km | |
| 2012-03-16 Zwykły
|
TW: BCI | 8km 000m | 00:40:36 | 05:05/km |
Razem: Czas: 01:37:30· Dystans: 20km 000m · Tempo: 04:52/km
