| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-02-05 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-02-05 Zwykły
|
GS | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-02-05 Zwykły
|
(R) Rozgrzewka | 4km 000m | 00:22:00 | 05:30/km | |
| 2012-02-05 Prędkość
|
(R) BCIII | 6km 000m | 00:22:30 | 03:45/km | |
| 2012-02-05 Zwykły
|
(W) BCI | 11km 000m | 00:58:50 | 05:21/km |
Razem: Czas: 01:43:20· Dystans: 21km 000m · Tempo: 04:55/km
