| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-10-08 Zwykły
|
BC1 | 10km 000m | 00:49:19 | 04:56/km | |
| 2012-10-08 Interwały
|
R: 5x100/100 | 1km 000m | 00:05:00 | 05:00/km | |
| 2012-10-08 Zwykły
|
Trening na sali | brak | 00:45:00 | brak | |
| 2012-10-08 Zwykły
|
GR | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2012-10-08 Zwykły
|
GS | brak | 00:20:00 | brak |
Razem: Czas: 00:54:19· Dystans: 11km 000m · Tempo: 04:56/km
