| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-01-31 Zwykły
|
GR | brak | 00:13:00 | brak | |
| 2012-01-31 Zwykły
|
GS | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-01-31 Zwykły
|
BCI | 10km 601m | 00:54:27 | 05:08/km | |
| 2012-01-31 Podbiegi
|
SB 16x120pod, p.truch | 3km 840m | brak | brak | |
| 2012-01-31 Zwykły
|
Schłodzenie | 559m | 00:03:00 | 05:22/km |
Razem: Czas: 00:57:27· Dystans: 15km 000m · Tempo: 05:08/km
