| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-01-25 Zwykły
|
GR | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2012-01-25 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-01-25 Zwykły
|
Schłodzenie | 2km 500m | 00:13:18 | 05:19/km | |
| 2012-01-25 Prędkość
|
BCII | 14km 000m | 00:57:41 | 04:07/km | |
| 2012-01-25 Zwykły
|
Rozgrzewka | 2km 500m | 00:12:35 | 05:02/km |
Razem: Czas: 01:23:34· Dystans: 19km 000m · Tempo: 04:23/km
