| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-01-24 Zwykły
|
BCI | 10km 000m | 00:55:43 | 05:34/km | |
| 2012-01-24 Zwykły
|
GR | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2012-01-24 Podbiegi
|
SB 14x120pod, p.trucht | 3km 360m | brak | brak | |
| 2012-01-24 Zwykły
|
Schłodzenie | 640m | 00:04:00 | 06:15/km | |
| 2012-01-24 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-01-24 Zwykły
|
GS | brak | 00:10:00 | brak |
Razem: Czas: 00:59:43· Dystans: 14km 000m · Tempo: 05:36/km
