| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-01-18 Zwykły
|
Rozgrzewka | 2km 500m | 00:12:59 | 05:12/km | |
| 2012-01-18 Zwykły
|
GR | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2012-01-18 Prędkość
|
BCII | 12km 000m | 00:52:13 | 04:21/km | |
| 2012-01-18 Zwykły
|
Schłodzenie | 2km 504m | 00:14:50 | 05:55/km | |
| 2012-01-18 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak |
Razem: Czas: 01:20:02· Dystans: 17km 004m · Tempo: 04:42/km
