| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-01-17 Zwykły
|
GS | brak | 00:07:00 | brak | |
| 2012-01-17 Zwykły
|
GR | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2012-01-17 Podbiegi
|
SB 12x120pod, p.trucht | 2km 880m | brak | brak | |
| 2012-01-17 Zwykły
|
Schłodzenie | 1km 120m | 00:06:00 | 05:21/km | |
| 2012-01-17 Zwykły
|
BCI | 12km 000m | 01:09:38 | 05:48/km |
Razem: Czas: 01:15:38· Dystans: 16km 000m · Tempo: 05:45/km
