| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011-08-07 Zwykły
|
GS | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2011-08-07 Zwykły
|
GR | brak | 00:06:00 | brak | |
| 2011-08-07 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2011-08-07 Zwykły
|
Schłodzenie | 1km 000m | 00:05:45 | 05:45/km | |
| 2011-08-07 Zwykły
|
Rozgrzewka | 2km 000m | 00:10:50 | 05:25/km | |
| 2011-08-07 BNP
|
BNP | 16km 036m | 01:07:24 | 04:12/km |
Razem: Czas: 01:23:59· Dystans: 19km 036m · Tempo: 04:24/km
