| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011-06-08 Zwykły
|
GR | brak | 00:18:00 | brak | |
| 2011-06-08 Zwykły
|
GS | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2011-06-08 Interwały
|
5x1km | 7km 800m | brak | brak | |
| 2011-06-08 Interwały
|
3x400m | 1km 200m | brak | brak | |
| 2011-06-08 Zwykły
|
BCI | 3km 754m | 00:20:00 | 05:20/km | |
| 2011-06-08 Zwykły
|
BCI | 3km 754m | 00:23:30 | 06:16/km |
Razem: Czas: 00:43:30· Dystans: 16km 508m · Tempo: 05:47/km
