| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011-05-22 Zwykły
|
Rozgrzewka | 1km 260m | 00:07:45 | 06:09/km | |
| 2011-05-22 Prędkość
|
BCIII | 4km 000m | 00:16:47 | 04:12/km | |
| 2011-05-22 Prędkość
|
BCIII | 4km 000m | 00:17:00 | 04:15/km | |
| 2011-05-22 Zwykły
|
p.1700m | 1km 700m | 00:12:00 | 07:04/km | |
| 2011-05-22 Zwykły
|
p.1400m | 1km 400m | 00:09:00 | 06:26/km | |
| 2011-05-22 Prędkość
|
WT 1km | 1km 000m | 00:03:24 | 03:24/km |
Razem: Czas: 01:05:56· Dystans: 13km 360m · Tempo: 04:56/km
