| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011-12-20 Zwykły
|
GS | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2011-12-20 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2011-12-20 Zwykły
|
BCI | 11km 000m | 00:57:22 | 05:13/km | |
| 2011-12-20 Podbiegi
|
SB 10x110pod, p.trucht | 2km 200m | brak | brak | |
| 2011-12-20 Zwykły
|
Schłodzenie | 800m | brak | brak |
Razem: Czas: 00:57:22· Dystans: 14km 000m · Tempo: 05:12/km
