| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-07-06 Bieg spokojny
|
Bieganie | 3km 960m | 00:19:34 | 04:56/km | |
| 2025-07-06 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:40 | 03:40/km | |
| 2025-07-06 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:46 | 03:46/km | |
| 2025-07-06 Bieg spokojny
|
Bieganie | 510m | 00:02:47 | 05:27/km | |
| 2025-07-06 Bieg spokojny
|
Bieganie | 500m | 00:02:48 | 05:36/km | |
| 2025-07-06 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:44 | 03:44/km | |
| 2025-07-06 Bieg spokojny
|
Bieganie | 1km 000m | 00:05:12 | 05:12/km | |
| 2025-07-06 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:41 | 03:41/km | |
| 2025-07-06 Bieg spokojny
|
Bieganie | 1km 860m | 00:09:22 | 05:02/km |
Razem: Czas: 00:54:34· Dystans: 11km 830m · Tempo: 04:36/km
