| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-11-05 Bieg spokojny
|
Bieganie | 2km 810m | 00:13:53 | 04:56/km | |
| 2025-11-05 Interwały
|
Bieganie | 820m | 00:03:23 | 04:08/km | |
| 2025-11-05 Bieg spokojny
|
Bieganie | 410m | 00:02:09 | 05:15/km | |
| 2025-11-05 Interwały
|
Bieganie | 800m | 00:03:15 | 04:04/km | |
| 2025-11-05 Bieg spokojny
|
Bieganie | 410m | 00:02:21 | 05:44/km | |
| 2025-11-05 Interwały
|
Bieganie | 800m | 00:03:10 | 03:58/km | |
| 2025-11-05 Bieg spokojny
|
Bieganie | 410m | 00:02:17 | 05:34/km | |
| 2025-11-05 Interwały
|
Bieganie | 820m | 00:03:17 | 04:00/km | |
| 2025-11-05 Bieg spokojny
|
Bieganie | 400m | 00:02:21 | 05:53/km | |
| 2025-11-05 Interwały
|
Bieganie | 820m | 00:03:15 | 03:58/km | |
| 2025-11-05 Bieg spokojny
|
Bieganie | 1km 750m | 00:08:54 | 05:05/km |
Razem: Czas: 00:48:15· Dystans: 10km 250m · Tempo: 04:42/km
