| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-02-10 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 3km 850m | 00:18:14 | 04:44/km | |
| 2022-02-10 Interwały
|
Bieganie | 820m | 00:03:17 | 04:00/km | |
| 2022-02-10 Zwykły
|
Bieganie | 610m | 00:03:10 | 05:11/km | |
| 2022-02-10 Interwały
|
Bieganie | 810m | 00:03:19 | 04:06/km | |
| 2022-02-10 Zwykły
|
Bieganie | 600m | 00:03:11 | 05:18/km | |
| 2022-02-10 Interwały
|
Bieganie | 820m | 00:03:21 | 04:05/km | |
| 2022-02-10 Zwykły
|
Bieganie | 600m | 00:03:12 | 05:20/km | |
| 2022-02-10 Interwały
|
Bieganie | 810m | 00:03:20 | 04:07/km | |
| 2022-02-10 Zwykły
|
Bieganie | 600m | 00:03:13 | 05:22/km | |
| 2022-02-10 Interwały
|
Bieganie | 810m | 00:03:19 | 04:06/km | |
| 2022-02-10 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 1km 770m | 00:08:37 | 04:52/km |
Razem: Czas: 00:56:13· Dystans: 12km 100m · Tempo: 04:38/km
