| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-11-16 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 3km 520m | 00:15:51 | 04:30/km | |
| 2022-11-16 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:50 | 03:50/km | |
| 2022-11-16 Zwykły
|
Bieganie | 800m | 00:03:42 | 04:38/km | |
| 2022-11-16 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:51 | 03:51/km | |
| 2022-11-16 Zwykły
|
Bieganie | 810m | 00:03:53 | 04:48/km | |
| 2022-11-16 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:50 | 03:50/km | |
| 2022-11-16 Zwykły
|
Bieganie | 810m | 00:03:57 | 04:53/km | |
| 2022-11-16 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:52 | 03:52/km | |
| 2022-11-16 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 1km 910m | 00:09:05 | 04:45/km |
Razem: Czas: 00:51:51· Dystans: 11km 850m · Tempo: 04:22/km
