| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021-08-11 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 3km 620m | 00:16:23 | 04:32/km | |
| 2021-08-11 Interwały
|
Bieganie | 720m | 00:02:43 | 03:46/km | |
| 2021-08-11 Zwykły
|
Bieganie | 740m | 00:03:28 | 04:41/km | |
| 2021-08-11 Interwały
|
Bieganie | 740m | 00:02:45 | 03:43/km | |
| 2021-08-11 Zwykły
|
Bieganie | 740m | 00:03:30 | 04:44/km | |
| 2021-08-11 Interwały
|
Bieganie | 740m | 00:02:45 | 03:43/km | |
| 2021-08-11 Zwykły
|
Bieganie | 740m | 00:03:31 | 04:45/km | |
| 2021-08-11 Interwały
|
Bieganie | 730m | 00:02:46 | 03:47/km | |
| 2021-08-11 Zwykły
|
Bieganie | 730m | 00:03:26 | 04:42/km | |
| 2021-08-11 Interwały
|
Bieganie | 720m | 00:02:40 | 03:42/km | |
| 2021-08-11 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 690m | 00:03:17 | 04:46/km |
Razem: Czas: 00:47:14· Dystans: 10km 910m · Tempo: 04:19/km
