| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021-10-23 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 3km 910m | 00:17:57 | 04:35/km | |
| 2021-10-23 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:48 | 03:48/km | |
| 2021-10-23 Zwykły
|
Bieganie | 770m | 00:03:41 | 04:47/km | |
| 2021-10-23 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:50 | 03:50/km | |
| 2021-10-23 Zwykły
|
Bieganie | 780m | 00:03:47 | 04:51/km | |
| 2021-10-23 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:55 | 03:55/km | |
| 2021-10-23 Zwykły
|
Bieganie | 790m | 00:03:47 | 04:47/km | |
| 2021-10-23 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:51 | 03:51/km | |
| 2021-10-23 Zwykły
|
Bieganie | 810m | 00:03:53 | 04:48/km | |
| 2021-10-23 Interwały
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:49 | 03:49/km | |
| 2021-10-23 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 1km 760m | 00:08:30 | 04:50/km |
Razem: Czas: 01:00:48· Dystans: 13km 820m · Tempo: 04:23/km
