| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-09-12 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 2km 690m | 00:11:55 | 04:26/km | |
| 2019-09-12 Bieg progowy
|
Bieganie | 2km 500m | 00:10:06 | 04:02/km | |
| 2019-09-12 Zwykły
|
Bieganie | 250m | 00:01:29 | 05:56/km | |
| 2019-09-12 Zwykły
|
Bieganie | 500m | 00:02:41 | 05:22/km | |
| 2019-09-12 Bieg progowy
|
Bieganie | 1km 000m | 00:04:01 | 04:01/km | |
| 2019-09-12 Bieg progowy
|
Bieganie | 1km 500m | 00:06:06 | 04:04/km | |
| 2019-09-12 Zwykły
|
Bieganie | 340m | 00:02:04 | 06:05/km | |
| 2019-09-12 Bieg progowy
|
Bieganie | 1km 000m | 00:03:59 | 03:59/km | |
| 2019-09-12 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 2km 740m | 00:13:09 | 04:48/km |
Razem: Czas: 00:55:30· Dystans: 12km 520m · Tempo: 04:25/km
