| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-03-27 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 3km 380m | 00:15:10 | 04:29/km | |
| 2019-03-27 Zwykły
|
Bieganie | 500m | 00:02:32 | 05:04/km | |
| 2019-03-27 Zwykły
|
Bieganie | 500m | 00:02:41 | 05:22/km | |
| 2019-03-27 Zwykły
|
Bieganie | 500m | 00:02:34 | 05:08/km | |
| 2019-03-27 Rozgrzewka / Schłodzenie
|
Bieganie | 2km 850m | 00:13:49 | 04:51/km | |
| 2019-03-27 Bieg progowy
|
Bieganie | 1km 200m | 00:04:42 | 03:55/km | |
| 2019-03-27 Bieg progowy
|
Bieganie | 1km 200m | 00:04:48 | 04:00/km | |
| 2019-03-27 Bieg progowy
|
Bieganie | 1km 200m | 00:04:49 | 04:01/km | |
| 2019-03-27 Bieg progowy
|
Bieganie | 1km 200m | 00:04:47 | 03:59/km |
Razem: Czas: 00:55:52· Dystans: 12km 530m · Tempo: 04:27/km
