| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-07-04 Interwały
|
MZB 10x15sek/45sek+Bc1 3km | 5km 430m | 00:27:05 | 04:59/km | |
| 2017-07-04 Bs
|
Bc1 10km +rozgrzewka z Bananem | 10km 002m | 00:51:00 | 05:06/km |
Razem: Czas: 01:18:06· Dystans: 15km 432m · Tempo: 05:03/km
