| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-05-29 Bs
|
Bc18km+rzogrzewka | 8km 006m | 00:41:03 | 05:08/km | |
| 2017-05-29 Interwały
|
Rytmy 10x200R/20tr (tempo śr około 3:25) puls na końcu 172 +Bc13km | 7km 041m | 00:34:32 | 04:54/km |
Razem: Czas: 01:15:36· Dystans: 15km 047m · Tempo: 05:01/km
