Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Podsumowanie dnia - 2016-04-17

Data Nazwa Dystans Czas Tempo Pokaż
2016-04-17
Progowo
5BS+2x3P 'p3min+1,5BS+1,5P+BS tempo P=3:59 19km 200m 01:28:25 04:36/km  
2016-04-17
Zwykły
Rozgrzewka Klub Biacza 1km 104m 00:08:42 07:53/km  
2016-04-17
Bs
Przygotuj się do Pogoni za Lisem z Liderem Winnica cz. 2 4km 945m 00:30:15 06:07/km  

Razem: Czas: 02:07:23· Dystans: 25km 249m · Tempo: 05:02/km