| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-04-10 Interwały
|
BS+2x(8x200R/200tr)'p1km+BS | 18km 296m | 01:30:46 | 04:58/km | |
| 2016-04-10 Zwykły
|
Rozgrzewka | 456m | 00:03:00 | 06:35/km | |
| 2016-04-10 Bs
|
Przygotuj się do Pogoni za Lisem z Liderem Winnica cz. 1 | 5km 024m | 00:34:31 | 06:52/km | |
| 2016-04-10 Zwykły
|
Powrót | 1km 082m | 00:05:36 | 05:11/km |
Razem: Czas: 02:13:55· Dystans: 24km 858m · Tempo: 05:23/km
