| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-05-29 Bs
|
Rozgrzewka | 1km 030m | 00:04:58 | 04:49/km | |
| 2014-05-29 Maratońskie
|
Dobitka | 4km 090m | 00:18:35 | 04:33/km | |
| 2014-05-29 Interwały
|
WT (3x2km>4:05 '2:30) | 6km 883m | 00:29:23 | 04:16/km |
Razem: Czas: 00:52:57· Dystans: 12km 003m · Tempo: 04:24/km
