| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-04-23 Bs
|
OWB1 do domu | 3km 099m | 00:15:53 | 05:08/km | |
| 2014-04-23 Bs
|
OWB1 na stadion | 3km 163m | 00:16:37 | 05:15/km | |
| 2014-04-23 Interwały
|
Interwal 4x1,2km <4:00 | 6km 683m | 00:30:15 | 04:32/km |
Razem: Czas: 01:02:46· Dystans: 12km 945m · Tempo: 04:50/km
