| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-11-04 Bs
|
Rozgrzewka z Mistrzami | 2km 166m | 00:11:38 | 05:22/km | |
| 2013-11-04 Interwały
|
Tempo 3x1km <4:00 | 3km 734m | 00:15:44 | 04:13/km | |
| 2013-11-04 Bs
|
doczłapać | 3km 119m | 00:15:27 | 04:57/km |
Razem: Czas: 00:42:51· Dystans: 9km 019m · Tempo: 04:45/km
