Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Piłka nożna Boks Siłownia Ping pong Marsz Inna aktywność Ćwiczenia siłowe Trekking Nordic walking Pływanie Piłka nożna Pompki Jazda na rowerze

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-03-20
Aktywności od: 2011-03-20
Całk. dystans: 862km 328m
Całk. czas: 96:19:19
Średni tygodniowy dystans: 1km 200m
Aktywnych dni: 142 (2%)
Aktywności: 153

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 14.44 01:42:34 07:06 2 (1%)
2021: 20.51 02:44:20 08:00 4 (1%)
2020: 35.46 04:33:31 07:42 9 (2%)
2019: 35.73 03:37:12 06:04 7 (2%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Free 7.0 V2409km 126m2018-10-10
Kalenji Ekiden 50249km 121m2011-11-08
Asics 73km 883m2022-01-01
Nike Mercurial17km 664m2011-05-05

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous