Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Spacer Jazda na rowerze Jazda na rolkach Jazda konna Jazda samochodem Jazda na motocyklu Inna aktywność Nordic walking Jazda na nartach Pompki tenis stolowy Ćwiczenia na brzuch Tenis ziemny Pływanie Narciarstwo zjazdowe Ćwiczenia siłowe Łyżwiarstwo Tenis Tenis stołowy Morsowanie Hokej

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-04-28
Aktywności od: 2011-02-25
Całk. dystans: 68km 366m
Całk. czas: 24:07:12
Średni tygodniowy dystans: 094m
Aktywnych dni: 24 (0%)
Aktywności: 24

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 39.00 08:00:00 12:18 8 (2%)
2019: 23.37 08:22:12 10:34 9 (2%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
asic gel pulse 38km 000mnie określono
Newbalance fresh foam beac0km 000mnie określono
NewBalance SpeedRide0km 000mnie określono
Babolat pure aero lite0km 000mnie określono
Nike zoom strike0km 000mnie określono
Rakieta Head0km 000mnie określono
Łyżwy Spokey 0km 000mnie określono
Mizuno X100km 000mnie określono
4F-challenge yourself0km 000mnie określono
Nike - downshifter 5 msl0km 000mnie określono
Nike - REVOLUTION 20km 000mnie określono
Roces0km 000mnie określono
NewBalance cruzDb20km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous