Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-07 - 2024-10-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-09-30 - 2024-10-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-09-23 - 2024-09-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-04-28
Aktywności od: 2011-02-25
Całk. dystans: 3km 178m
Całk. czas: 69:44:42
Średni tygodniowy dystans: 004m
Aktywnych dni: 38 (0%)
Aktywności: 38

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 11:30:00 00:00 6 (2%)
2020: 3.18 10:44:42 23:30 6 (2%)
2019: 0.00 36:30:00 00:00 17 (5%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
asic gel pulse 38km 000m2014-03-30
Babolat pure aero lite3km 178m2021-07-27
Newbalance fresh foam beac0km 000mnie określono
NewBalance SpeedRide0km 000mnie określono
Nike zoom strike0km 000mnie określono
Rakieta Head0km 000m2020-09-06
Łyżwy Spokey 0km 000mnie określono
Mizuno X100km 000mnie określono
4F-challenge yourself0km 000mnie określono
Nike - downshifter 5 msl0km 000mnie określono
Nike - REVOLUTION 20km 000mnie określono
Roces0km 000mnie określono
NewBalance cruzDb20km 000mnie określono

Czas treningów (h)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous