Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Jazda na rowerze Spacer Nordic walking Jazda motocyklem Jazda samochodem Ćwiczenia siłowe

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-09-01
Aktywności od: 2014-09-01
Całk. dystans: 2907km 410m
Całk. czas: 362:14:36
Średni tygodniowy dystans: 5km 398m
Aktywnych dni: 498 (13%)
Aktywności: 571

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 10.86 01:17:03 07:05 2 (1%)
2020: 134.75 16:27:25 07:19 35 (10%)
2019: 487.34 83:01:18 10:13 84 (23%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Energy Boost 2 '16.03.1158km 100m2020-02-12
Mizuno Wave Rider 17 (luty 2015)822km 229m2020-05-28
Nike Wild Trail (luty 2015)86km 410m2017-11-23
Asics 26,5 Gel Nimbus 2281km 191m2021-05-05
Mizuno Wave Rider 15 (lip24km 360m2017-09-16
Adidas Kanadia tr7 '1516km 208m2019-01-11
Nike Wild Trail (lipiec 2014)12km 058m2017-09-28
z Decathlonu czarne waterproof na PNR 2018 lipiec6km 765m2019-01-30

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous