Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-12 - 2026-01-18: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2022-11-11
Aktywności od: 2021-11-14
Całk. dystans: 558km 137m
Całk. czas: 69:31:47
Średni tygodniowy dystans: 2km 565m
Aktywnych dni: 206 (13%)
Aktywności: 225

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 111.09 09:15:31 05:00 21 (6%)
2023: 364.44 46:58:33 06:18 125 (34%)
2022: 80.98 13:07:11 06:04 57 (16%)
2021: 1.63 00:10:32 06:28 3 (1%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
500 vara145km 933m2024-03-09
Air42km 490m2023-02-12
Other26km 053m2024-01-10
Jungle shoes 10km 011m2024-01-20
Sega 900 blue 5km 048m2024-03-20

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous