Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie pompki pompkii Joga Jazda na rowerze Trekking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 4.79 02:05:11 26:07 1 (14%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 15.96 01:31:00 05:42 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-07-02
Aktywności od: 2012-07-04
Całk. dystans: 5923km 193m
Całk. czas: 907:28:02
Średni tygodniowy dystans: 9km 102m
Aktywnych dni: 555 (12%)
Aktywności: 568

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 4.79 02:05:11 26:07 1 (3%)
Listopad 2024: 15.96 01:31:00 05:42 2 (7%)
Październik 2024: 17.07 01:41:03 05:55 2 (6%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 16.96 01:34:06 05:32 2 (6%)
Lipiec 2024: 113.89 10:45:30 05:40 9 (29%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 552.46 258:37:07 28:05 60 (16%)
2023: 482.44 61:39:20 07:40 56 (15%)
2022: 309.38 111:08:48 21:33 29 (8%)
2021: 355.51 118:39:03 20:01 37 (10%)
2020: 48.14 05:00:06 06:14 8 (2%)
2019: 110.49 09:51:59 05:21 4 (1%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
saucony omini 14 m aw15996km 411m2016-07-16
saucony omni 11 m aw12794km 068m2015-08-18
Brooks Glycerin 12773km 129m2017-11-04
BROOKS RAVENNA 7602km 439m2018-04-09
Adidas ultraboost 5.0 DNA206km 104m2024-12-21
Columbia hollow outdry0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous