Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie pompki pompkii Joga Jazda na rowerze Trekking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-26 - 2026-02-01: 9.21 04:01:08 26:10 1 (14%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 9.30 04:18:53 27:50 1 (14%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 12.98 05:38:23 26:04 1 (14%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-07-02
Aktywności od: 2012-07-04
Całk. dystans: 300km 223m
Całk. czas: 119:39:01
Średni tygodniowy dystans: 423m
Aktywnych dni: 24 (0%)
Aktywności: 33

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Luty 2026: 9.21 04:01:08 26:10 1 (4%)
Styczeń 2026: 22.28 09:57:16 26:48 2 (6%)
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 13.85 05:41:07 24:38 1 (3%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 31.49 13:58:24 26:37 3 (1%)
2025: 13.85 05:41:07 24:38 1 (0%)
2024: 101.15 37:41:17 22:21 6 (2%)
2023: 153.74 62:18:13 24:18 14 (4%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Columbia hollow outdry78km 046m2024-08-01
Adidas ultraboost 5.0 DNA45km 336m2026-02-01
BROOKS RAVENNA 70km 000mnie określono
Brooks Glycerin 120km 000mnie określono
saucony omini 14 m aw150km 000mnie określono
saucony omni 11 m aw120km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous