Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-01-06 - 2025-01-12: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-30 - 2025-01-05: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 21.08 02:04:06 05:53 4 (57%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 6.44 00:50:00 07:45 1 (14%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 6.40 00:50:00 07:48 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2020-03-14
Aktywności od: 2020-03-14
Całk. dystans: 4159km 176m
Całk. czas: 416:50:47
Średni tygodniowy dystans: 16km 495m
Aktywnych dni: 485 (27%)
Aktywności: 498

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 40.22 04:34:06 06:48 7 (23%)
Listopad 2024: 20.33 02:13:39 06:34 3 (10%)
Październik 2024: 47.27 04:33:45 05:47 7 (23%)
Wrzesień 2024: 29.14 02:46:30 05:42 4 (13%)
Sierpień 2024: 129.70 25:44:47 11:54 5 (16%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 475.74 60:35:33 07:38 57 (16%)
2023: 368.77 42:27:19 06:54 48 (13%)
2022: 1000.03 101:13:55 06:04 117 (32%)
2021: 1280.58 117:36:03 05:30 143 (39%)
2020: 1034.06 94:57:57 05:30 120 (33%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
New Balance 8601287km 646m2022-01-21
Asics1071km 998m2021-01-11
Asics gt2000816km 623m2022-10-02
Asics GT-2000 10578km 247m2024-05-16
Asics GT2000 12369km 650m2024-12-28

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous