Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Kajakarstwo Rower Gimnastyka siłowa Trekking T2 T1 Pływanie Inna aktywność

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-30 - 2025-01-05: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-10-13
Aktywności od: 2010-10-06
Całk. dystans: 19455km 864m
Całk. czas: 1068:17:39
Średni tygodniowy dystans: 26km 160m
Aktywnych dni: 706 (13%)
Aktywności: 805

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 726.32 93:28:04 02:23 70 (19%)
2021: 2425.42 177:42:03 02:15 126 (35%)
2020: 3567.09 207:42:28 02:06 137 (37%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Orbea3337km 014m2022-02-01
GiantTT2180km 775m2022-06-04
Grawel Bergamont1107km 151m2022-06-08
Giant MTB102km 104m2020-11-11
Asics Gel Pulse 5_332km 165m2016-12-26
Adidas Torsion20km 000mnie określono
Asics 11 Gel0km 000mnie określono
Asics GelPulse5-niebieskie0km 000m2021-04-17
Evadict MT20km 000mnie określono
Ascics Gel Phoenix_20km 000mnie określono
Orbea trenażer0km 000m2022-06-01
Asics Gel Phoenix 90km 000mnie określono
Ascis Gel Flux 5_czarne0km 000mnie określono
Asics Gel Flux 50km 000mnie określono
Asics Gel Flux 30km 000mnie określono
Mizuno Wave Cabracan0km 000mnie określono
Asics Gel Pulse 5_20km 000mnie określono
Puma Faas 5000km 000mnie określono
Mizuno Wave Fortis0km 000mnie określono
Mizuno Wave Mustang 60km 000mnie określono
Asics Gel Pulse 5_10km 000mnie określono
Asics Gel Kayano 170km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous