Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Jazda samochodem Marsz Inna aktywność Jazda na rowerze

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 2.20 00:21:10 09:37 1 (14%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2019-05-03
Aktywności od: 2019-05-08
Całk. dystans: 276km 983m
Całk. czas: 104:10:35
Średni tygodniowy dystans: 804m
Aktywnych dni: 97 (4%)
Aktywności: 125

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 2.20 00:21:10 09:37 1 (3%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 3.53 00:49:27 13:59 1 (3%)
Sierpień 2025: 1.24 00:32:51 26:33 1 (3%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 18.07 03:46:54 12:33 6 (2%)
2024: 51.61 20:24:56 23:44 9 (2%)
2023: 57.89 22:40:29 23:30 14 (4%)
2022: 67.75 30:28:41 26:59 18 (5%)
2021: 36.59 12:48:44 21:00 29 (8%)
2020: 31.18 08:05:34 15:34 17 (5%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Terrex GTX38km 594m2024-03-05
Salomon Trailster GTX10km 301m2023-01-02
Asics Trail Scout 30km 000mnie określono
Adidas Terrex SoulStride 0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous