Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Rolki rower wycieczka górska piesza cross training step indoor cycling kettlebells inne Joga Inna aktywność Ćwiczenia na siłowni Wspinaczka biegówki Spacer Trekking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-01-11
Aktywności od: 2009-12-06
Całk. dystans: 337km 140m
Całk. czas: 60:37:02
Średni tygodniowy dystans: 431m
Aktywnych dni: 27 (0%)
Aktywności: 30

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Puma Faas 250 TRAIL92km 470m2013-08-13
NIKE Lunarglide +4 OG18km 600m2013-08-18
Nike Air Pegasus +2815km 600m2012-08-19
Brooks Cascadia 812km 260m2013-08-12
Adidas energy boss różowe0km 000mnie określono
Nike Lunarracer 30km 000mnie określono
Nike0km 000mnie określono
Adidas response bost tr0km 000mnie określono
inov-8 ultra race 2900km 000mnie określono
New Balance0km 000mnie określono
Nike Free 50km 000mnie określono
saucony0km 000mnie określono
adidas kanadia GTX0km 000mnie określono
Puma Faas 8000km 000mnie określono
Puma Faas 3000km 000mnie określono
adidas supernova sequence 20km 000mnie określono
asics gel 11300km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous