Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
1 | 2011-06-11 | III Ogólnopolski Supermaraton | 50km 000m | 5h 19min | 06:23/km | Ozorków | |
2 | 2012-06-16 | Supermaraton Ozorków | 50km 000m | 5h 03min | 06:04/km | Ozorków | |
3 | 2012-08-11 | Chudy Wawrzyniec | 53km 000m | 8h 09min 38s | 09:22/km | Rajcza | |
4 | 2012-09-08 | ULTRAMARATON - BIEG 7 DOLIN | 66km 000m | 8h 59min 06s | 08:10/km | Krynica-Zdrój | |
5 | 2013-05-31 | X Bieg Rzeźnika | 78km 000m | 11h 53min | 09:08/km | Komańcza | |
6 | 2013-08-17 | Bieg Granią Tatr | 70km 000m | 15h 33min | 13:20/km | Zakopane | |
7 | 2013-09-07 | Bieg 7 Dolin | 100km 000m | 13h 49min 38s | 08:18/km | Krynica Zdrój | |
8 | 2013-10-26 | 29 Supermaraton Kalisia | 100km 000m | 9h 58min 58s | 05:59/km | Kalisz | |
9 | 2014-08-16 | 3 raz Śnieżka – raz Mont Blanc | 57km 000m | 8h 27min 51s | 09:24/km | Karpacz | |
10 | 2014-09-06 | Ultramaraton górski na dystansie 66 km | 66km 000m | 8h 59min 12s | 08:10/km | Krynica Zdrój | |
11 | 2014-10-25 | 30 Supermaraton Kalisia | 100km 000m | 9h 44min 01s | 05:50/km | Blizanów | |
12 | 2015-05-30 | Rzeźnik Ultra | 134km 500m | 20h 37min 35s | 10:51/km | Cisna |
1 | 2012-05-03 | Silesia Marathon | 42km 195m | 4h 03min 38s | 05:46/km | Katowice | |
2 | 2012-10-14 | 13. Poznań Maraton | 42km 195m | 3h 47min 54s | 05:24/km | Poznań | |
3 | 2012-11-10 | Maraton Beskidy | 42km 195m | 4h 19min 38s | 06:09/km | Radziechowy | |
4 | 2013-04-14 | III Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 42km 195m | 3h 30min 41s | 05:00/km | Łódź | |
5 | 2013-07-14 | III Maraton Sztafetowy Szakala (rywalizacja drużynowa) |
42km 195m | 25min 03s | 04:05/km | Łódź | |
6 | 2013-10-13 | 14. Poznań Maraton | 42km 195m | 3h 26min 47s | 04:54/km | Poznań | |
7 | 2014-04-13 | IV Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 42km 195m | 3h 37min 55s | 05:10/km | Łódź | |
8 | 2014-09-07 | Koral Maraton | 42km 195m | 4h 44min 47s | 06:45/km | Krynica Zdrój | |
9 | 2015-09-13 | PZU Festiwal Biegowy Krynicy-Zdró | 42km 195m | 3h 50min | 05:27/km | Krynicy-Zdrój | |
10 | 2016-04-24 | ORLEN Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 21min 32s | 04:47/km | Warszawa | |
11 | 2016-10-09 | 17. PKO Poznań Maraton | 42km 195m | 3h 16min 25s | 04:39/km | Poznań | |
12 | 2017-04-23 | DOZ Maraton Łódzki z PZU | 42km 195m | 3h 19min 44s | 04:44/km | Łódź | |
13 | 2017-10-15 | 18. PKO Poznań Maraton | 42km 195m | 3h 36min 17s | 05:08/km | Poznań | |
14 | 2018-05-12 | Cross Maraton przez Piekło do Nieba | 42km 195m | 3h 33min 09s | 05:03/km | Sielpia | |
15 | 2018-09-30 | 40 Maraton Warszawski | 42km 195m | 3h 14min 52s | 04:37/km | Warszawa |
1 | 2011-04-03 | I Pabianicki Półmaraton ZHP | 21km 097m | 1h 57min 04s | 05:33/km | Pabianice | |
2 | 2011-08-15 | Tour The Run Ziemia Gotyku IV etap | 21km 097m | 1h 48min 23s | 05:08/km | Brąchnowo | |
3 | 2012-04-01 | II Pabianicki Półmaraton ZHP | 21km 097m | 1h 47min 41s | 05:06/km | Pabianice | |
4 | 2012-08-26 | 2 Tour The Run Ziemia Gotyku | 21km 097m | 1h 44min 16s | 04:57/km | Brąchnowo | |
5 | 2014-03-23 | IV Pabianicki Półmaraton ZHP | 21km 097m | 1h 35min | 04:30/km | Pabianice | |
6 | 2014-10-19 | XXII Perła Paprocan | 21km 097m | 3h 53min 28s | 05:32/km | Tychy | |
7 | 2015-03-29 | V Pabianicki Półmaraton ZHP | 21km 097m | 1h 44min 59s | 04:59/km | Pabianice | |
8 | 2017-09-10 | Konspol Półmaraton | 21km 097m | 1h 42min 05s | 04:50/km | Krynica Zdrój | |
9 | 2019-03-24 | 9 Pabianicki Półmaraton | 21km 097m | 1h 33min 55s | 04:27/km | Pabianice |
1 | 2011-07-03 | XXI Międzynarodowy Bieg po Plaży | 15km 000m | 1h 23min 19s | 05:33/km | Jarosławiec | |
2 | 2011-08-13 | Tour The Run Ziemia Gotyku II etap | 15km 000m | 1h 17min 12s | 05:09/km | Kończewice gm. Chełmża | |
3 | 2012-08-24 | 2 Tour The Run Ziemia Gotyku | 15km 000m | 1h 12min 44s | 04:52/km | Kończewice | |
4 | 2013-01-05 | Puchar Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie (15 km) | 15km 000m | 1h 13min 32s | 04:54/km | Łódź | |
5 | 2013-02-09 | Wilcze Gronie | 15km 000m | 2h 18min 06s | 09:06/km | Rajcza | |
6 | 2013-03-17 | 27 Bieg Zaślubin | 15km 000m | 1h 08min 42s | 04:35/km | Kołobrzeg | |
7 | 2014-01-05 | Puchar Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie (15 km) | 15km 000m | 1h 12min 18s | 04:49/km | Łódź | |
8 | 2014-11-23 | 18. Bieg Uliczny - „Bełchatowska Piętnastka” | 15km 000m | 1h 12min 04s | 04:48/km | Bełchatów | |
9 | 2015-01-18 | Puchar DOZ Maratonu Łódź (3/5) | 15km 000m | 1h 15min 41s | 05:03/km | Łódź |
1 | 2011-09-10 | Życiowa dycha | 10km 000m | 46min 59s | 04:42/km | Krynica Zdrój | |
2 | 2012-05-13 | II Majowy Piknik Sportowy | 10km 000m | 48min 23s | 04:50/km | Wiączyń | |
3 | 2012-06-03 | Biegam po Łodzi 2012 (2/4) | 10km 000m | 49min 40s | 05:02/km | Łódź | |
4 | 2012-07-29 | Biegam po Łodzi 2012 (3/4) | 10km 000m | 47min 27s | 04:45/km | Łódź | |
5 | 2012-09-16 | Biegam po Łodzi 2012 (4/4) | 10km 000m | 49min | 04:54/km | Łódź | |
6 | 2012-10-21 | VI Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł Sanus Per Aquam - ... | 10km 000m | 46min 21s | 04:38/km | Uniejów | |
7 | 2012-12-08 | Puchar Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie | 10km 000m | 49min 22s | 04:56/km | Łódź | |
8 | 2013-10-20 | VII Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 10km 000m | 44min 27s | 04:27/km | Uniejów | |
9 | 2013-12-01 | Puchar Łódź Maratonu DoZ (10 km) | 10km 000m | 45min 36s | 04:34/km | Łódź | |
10 | 2014-11-11 | Łódzki Bieg Niepodległości | 10km 000m | 48min 03s | 04:48/km | Łódź | |
11 | 2014-12-06 | Puchar DOZ Maratonu Łódź (2/5) | 10km 000m | 49min 53s | 04:59/km | Łódź | |
12 | 2014-12-07 | Bieg Mikołajowy Wrocław | 10km 000m | 46min 10s | 04:37/km | wrocław | |
13 | 2014-12-31 | XXX Łódzki Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 49min 20s | 04:56/km | Łódź | |
14 | 2015-05-23 | Bieg Ulicą Piotrkowską | 10km 000m | 43min 51s | 04:23/km | Łódź | |
15 | 2015-09-12 | Życiowa Dziesiątka | 10km 000m | 42min 56s | 04:18/km | Krynica Zdrój | |
16 | 2016-04-17 | Maraton Dbam o zdrowie | 10km 000m | 43min 42s | 04:22/km | Łódź | |
17 | 2016-09-04 | II Zduńskowolska Dycha | 10km 000m | 43min 41s | 04:22/km | Zduńska Wola | |
18 | 2017-09-03 | III Zduńskowolska Dycha | 10km 000m | 44min 57s | 04:30/km | Zduńska Wola | |
19 | 2017-09-09 | Życiowa dziesiątka | 10km 000m | 43min 59s | 04:24/km | Krynica-Zdrój |
1 | 2011-08-12 | Tour The Run Ziemia Gotyku I etap | 8km 000m | 39min 48s | 04:59/km | Piwnice gm. Łysomice | |
2 | 2014-11-16 | Decathlon Run | 8km 000m | 39min 58s | 05:00/km | Łódź |
1 | 2011-08-14 | Tour The Run Ziemia Gotyku III etap | 5km 000m | 23min 36s | 04:43/km | Papowo Biskupie | |
2 | 2012-02-19 | GP Łodzi w Biegach Przełajowych (4/6) | 5km 000m | 27min 08s | 05:26/km | Łódź | |
3 | 2012-08-25 | 2 Tour The Run Ziemia Gotyku | 5km 000m | 22min 37s | 04:32/km | Nowy Dwór Królewski | |
4 | 2014-05-18 | LCJRUN | 5km 000m | 23min 37s | 04:43/km | Łódź | |
5 | 2014-07-26 | parkrun Łódź | 5km 000m | 23min 39s | 04:44/km | Łódź | |
6 | 2014-08-09 | 111 parkrun Łódź | 5km 000m | 23min 23s | 04:41/km | Łódź | |
7 | 2014-11-16 | Puchar DOZ Maratonu Łódź (1/5) | 5km 000m | 24min 44s | 04:57/km | Łódź | |
8 | 2014-11-30 | Grand Prix Łódź CITY TRAIL 2015 (1/6) | 5km 000m | 22min 59s | 04:36/km | Łódź | |
9 | 2014-12-14 | Grand Prix Łódź CITY TRAIL 2015 (2/6) | 5km 000m | 22min 52s | 04:34/km | Łódź | |
10 | 2015-01-10 | parkrun Łódź - 2 Bieg Policz się z cukrzycą | 5km 000m | 22min 34s | 04:31/km | Łódź | |
11 | 2015-07-11 | 159 parkrun Łódź | 5km 000m | 22min 07s | 04:25/km | Łódź | |
12 | 2015-07-25 | 161 parkrun Łódź | 5km 000m | 22min 07s | 04:25/km | Łódź | |
13 | 2015-09-05 | parkrun Łódź | 5km 000m | 22min 18s | 04:28/km | Łódź | |
14 | 2017-12-10 | II ŚWIĄTECZNY BIEG CHARYTATYWNY – DLA PAULINY | 5km 000m | 23min 16s | 04:14/km | Zduńska Wola |
1 | 2010-12-31 | 26 Łódzki bieg sylwestrowy | 7km 750m | 44min 17s | 05:43/km | Łódź | |
2 | 2011-01-30 | Grand Prix Łodzi - bieg 3 | 5km 200m | 26min 50s | 05:10/km | Łódź, Park 3 Maja | |
3 | 2012-06-17 | VI Powiatowy Bieg Uliczny im. Jadwigi Wajsówny | 3km 600m | 16min 16s | 04:31/km | Pabianice | |
4 | 2012-08-23 | 2 Tour The Run Ziemia Gotyku | 9km 000m | 43min 26s | 04:50/km | Piwnice | |
5 | 2013-02-02 | Puchar Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie (20 km) | 20km 000m | 1h 43min 25s | 05:11/km | Łódź | |
6 | 2013-03-09 | Puchar Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie (25 km) | 25km 000m | 2h 08min 12s | 05:08/km | Łódź | |
7 | 2013-04-27 | XV MIĘDZYNARODOWY RUDZKI ULTRAMARATON 12H IV MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W BIEGU ... | 105km 834m | 12h 00min | 06:48/km | Ruda Śląska | |
8 | 2013-06-23 | VII Powiatowy Bieg Uliczny im. Jadwigi Wajsówny | 3km 600m | 15min 34s | 04:19/km | Pabianice | |
9 | 2014-02-02 | Puchar Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie (20 km) | 20km 000m | 1h 40min 59s | 05:03/km | Łódź | |
10 | 2014-03-02 | Puchar Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie (25 km) | 25km 000m | 2h 00min 03s | 04:48/km | Łódź | |
11 | 2014-04-26 | XVI Rudzki Bieg 12 H V Mistrzostwa Śląska w biegu ... | 122km 280m | 12h 00min | 05:53/km | Ruda Śląska | |
12 | 2014-07-13 | Sztafetowy Maraton Szakala (rywalizacja drużynowa) |
6km 000m | 25min 39s | 04:17/km | Łódź/Arturówek | |
13 | 2014-09-14 | Łodź Business Run (rywalizacja drużynowa) |
3km 800m | 16min 06s | 04:14/km | Łódź | |
14 | 2014-09-20 | 12 h z Koroną | 104km 600m | 12h 00min | 06:53/km | Pabianice | |
15 | 2014-12-19 | 10. Jubileuszowy Bieg Wigilijny od Zmierzchu do Świtu | 107km 600m | 10h 51min | 06:03/km | Kalisz | |
16 | 2015-02-15 | Puchar DOZ Maratonu Łódź (4/5) | 20km 000m | 1h 44min 48s | 04:59/km | Łódź | |
17 | 2015-03-15 | Puchar DOZ Maratonu Łódź (5/5) | 25km 000m | 2h 03min 43s | 04:46/km | Łódź | |
18 | 2015-04-25 | XVII Rudzki Bieg 12 H VI Mistrzostwa Śląska w Biegu ... | 125km 162m | 12h 00min | 05:45/km | Ruda Śląska | |
19 | 2015-09-26 | VIII Mistrzostwa Polski w biegu 24h | 209km 730m | 24h 00min | 06:52/km | Łyse | |
20 | 2016-05-08 | II Sieradzki Cross Towarzyski | 66km 000m | 6h 00min | 05:27/km | Sieradz | |
21 | 2016-06-19 | X Bieg uliczny im. Jadwigi Wajsówny | 3km 600m | 14min 37s | 04:04/km | Pabianice | |
22 | 2016-10-22 | Mistrzostwa Europy w Biegu 24h | 227km 511m | 24h 00min | 06:20/km | Albi | |
23 | 2017-04-01 | XIX Miedzynarodowy Rudzki Bieg 12 H VIII Mistrzostwa Śląska w ... | 122km 933m | 12h 00min | 05:51/km | Ruda Śląska | |
24 | 2017-05-21 | III Sieradzki Cross Towarzyski | 68km 000m | 6h 00min | 05:18/km | Sieradz |