Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 8.14 00:45:14 05:33 1 (14%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 14.10 01:18:27 05:33 2 (29%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 10.07 00:56:00 05:33 2 (29%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 17.42 01:37:11 05:34 3 (43%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 15.77 01:27:46 05:33 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2022-06-20
Aktywności od: 2018-09-18
Całk. dystans: 3112km 258m
Całk. czas: 292:04:09
Średni tygodniowy dystans: 9km 635m
Aktywnych dni: 451 (19%)
Aktywności: 532

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 38.34 03:33:21 05:33 6 (20%)
Październik 2024: 46.90 04:20:49 05:33 8 (26%)
Wrzesień 2024: 51.58 04:46:29 05:33 8 (27%)
Sierpień 2024: 65.08 06:02:51 05:34 11 (35%)
Lipiec 2024: 76.94 07:09:43 05:35 12 (39%)
Czerwiec 2024: 37.88 03:32:57 05:37 6 (20%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 573.01 53:24:08 05:35 88 (24%)
2023: 575.58 53:48:20 05:36 83 (23%)
2022: 350.23 32:55:08 05:38 55 (15%)
2021: 512.58 47:45:58 05:35 71 (19%)
2020: 717.71 66:55:28 05:35 100 (27%)
2019: 339.72 32:51:36 05:48 49 (13%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Hoka160km 520m2024-11-19

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous