Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 6.24 00:36:00 05:46 1 (14%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 5.86 00:32:54 05:36 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2022-06-20
Aktywności od: 2018-09-18
Całk. dystans: 3493km 756m
Całk. czas: 325:28:27
Średni tygodniowy dystans: 9km 267m
Aktywnych dni: 517 (19%)
Aktywności: 600

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 6.24 00:36:00 05:46 1 (3%)
Listopad 2025: 5.86 00:32:54 05:36 1 (3%)
Październik 2025: 16.23 01:39:40 06:08 4 (13%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 38.30 02:35:51 05:37 7 (23%)
Lipiec 2025: 32.41 02:36:21 05:47 6 (19%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 324.03 28:07:52 05:43 57 (16%)
2024: 630.48 58:40:34 05:35 97 (27%)
2023: 575.58 53:48:20 05:36 83 (23%)
2022: 350.23 32:55:08 05:38 55 (15%)
2021: 512.58 47:45:58 05:35 71 (19%)
2020: 717.71 66:55:28 05:35 100 (27%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Hoka380km 032m2025-12-02
On cloud148km 807m2025-07-16
Salomon13km 179m2025-08-29

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous