Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2023
Przejdź do:
Luty 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
46min 58s
8km 000m
(05:52/km)
7
icon_0
Running Pokaż
30min 10s
5km 490m
(05:30/km)
icon_
1h 17min
13km 490m
(05:43/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
33min 37s
6km 010m
(05:36/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
40min
7km 440m
(05:23/km)
12
13
14
icon_
1h 13min
13km 450m
(05:28/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
35min
6km 290m
(05:34/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
38min 30s
7km 000m
(05:30/km)
HR:153/176
19
20
21
icon_
1h 13min
13km 290m
(05:31/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
33min 38s
6km 000m
(05:36/km)
23
icon_0
Running Pokaż
28min 51s
5km 200m
(05:33/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
41min 26s
7km 260m
(05:42/km)
26
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 20s
12km 000m
(06:07/km)
27
28
icon_
2h 57min
30km 460m
(05:49/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
59min
10km 100m
(05:50/km)
31
1
2
3
4
icon_
59min
10km 100m
(05:50/km)
 

Razem - Styczeń 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 40min 80km 790m 05:41/km 10.53 km/h