Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Pływanie rower Spacer Koszykówka Kajakarstwo Ćwiczenia siłowe Inna aktywność

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 6.00 00:00:00 00:00 1 (14%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 6.00 00:00:00 00:00 1 (14%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-01-03
Aktywności od: 2012-01-02
Całk. dystans: 3814km 000m
Całk. czas: 00:00:00
Średni tygodniowy dystans: 5km 662m
Aktywnych dni: 633 (13%)
Aktywności: 689

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 12.00 00:00:00 00:00 2 (7%)
Październik 2024: 3.00 00:00:00 00:00 1 (3%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 27.00 00:00:00 00:00 3 (10%)
Lipiec 2024: 26.00 00:00:00 00:00 4 (13%)
Czerwiec 2024: 73.00 00:00:00 00:00 8 (27%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 238.00 00:00:00 00:00 35 (10%)
2023: 1000.00 00:00:00 00:00 124 (34%)
2022: 205.00 00:00:00 00:00 38 (10%)
2021: 345.00 00:00:00 00:00 58 (16%)
2020: 229.00 00:00:00 00:00 51 (14%)
2019: 223.00 00:00:00 00:00 52 (14%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
rower crossowy lazaro4km 000m2017-01-05
Riverside5000km 000mnie określono
składak0km 000mnie określono
Saucony Progrid Ride 50km 000mnie określono
Kalenji Ekiden 50 (2)0km 000mnie określono
Kalenji ekiden 500km 000mnie określono
Kalenji eliofeet CS0km 000mnie określono
rower B'TWIN Triban 5000km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous