| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2025 | Grudzień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 10km 000m
 6km 000m
 2km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6km 000m
6km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
13km 000m
(06:07/km)
44km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5km 000m
5km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 01min | 41km 000m | 06:07/km | 9.81 km/h |
| rower: | 56km 000m | |||
| Spacer: | 7km 000m |
